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心態(tài)要好,多鍛煉
心態(tài)放好
心態(tài)問題
壓力轉(zhuǎn)化為動力,學(xué)會釋放壓力,只有自己想明白了才不會***
順其自然
別多想
放松心情,放飛心情
運動
運動?什么方面的壓力,需要視情況而定
找點事做,轉(zhuǎn)移注意力,然后多運動
這是不困。。。
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